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泡泡里の点点:61.237.61.188一般没奇幻夜恐怖任达华的那段有点莫名其妙拉低了片子的档次放手那段梁家辉演得还有点搞笑惊蛰邵音音这老戏骨和陈静的漂亮虽不恐怖但也还行 -
菠萝草莓:139.207.37.1561.It's not easy and it's not instantaneous.拉长战线 2.培养新习惯换掉坏习惯魔法打败魔法几乎一半的决定会由习惯做出习惯和自动反应让日常复杂的事变得简单大脑会把能量留空到发明创造上 3.压力等会导致意志力会下降从而做出后悔的选择（规律生活） 4.相信意志力是无限的人比认为意志力有限的人更自律 5.进入改变的三四周左右毅力降低且诱惑会变强；即使过程中松懈了也不要放弃专注于长期目标 6. 立FLAG即使做不到基因促使我们去变得更好 7.吸烟不会上瘾温柔的野兽无法戒烟是因为有习惯功能障碍 8.有个榜样引导效果会更好It's easy to criticize and difficult to be empathic,所以身边人很重要 -
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会游泳的刺猬在奋斗:61.236.10.126故事老掉牙情节设置特别旧没什么太大盼头但听到一家人整整齐齐还是感动这就是狮子山下精神即使遭遇挫折温柔的野兽也不能倒下要保持激励自己 -
皮卡冬瓜茶:106.87.151.159边加班边看不知道看了啥看到家庭VIDEO以为自己看错了看成恐怖片